有些老人家虽能行走,却因关节疼痛、偏瘫走不远,或是身体耗弱,走起路来费力的程度有如健康人做运动,气喘嘘嘘,使用轮椅是非常方便的,可以随时休息。那么,今天小编就给大家介绍一下便携式轮椅。
便捷式轮椅的品牌
老年人行动便携轮椅适用于截瘫、偏瘫,行动不便和下肢无力不能站立者,舒适豪华,美观大方。老年人行动便携轮椅的品牌还是比较多的,而且使用起来也是比较好的,目前市场上比较常见的有本三贵手推轮椅、佛山东方轮椅、鱼跃轮椅、尚康轮椅和互邦铝合金轮椅都是不错的选择,轻便,背部可折叠,是行动不方便的老人的不错的选择,是轮椅车系列产品,已经获得中国驰名品牌。坚持创新是灵魂
有些老人家虽能行走,却因关节疼痛、偏瘫走不远,或是身体耗弱,走起路来费力地程度有如健康人做运动,气喘嘘嘘,这时候千万不要不服老,不肯坐轮椅。
老人家反应不若年轻人灵敏,加上手部操控能力也较弱,专家建议,最好用手动式轮椅,不建议使用电动轮椅。若老人家已无法站立,最好选择可拆式扶手轮椅,照顾者不必再抱起老人家,可以从轮椅侧面移动,减轻负担。
头脑清楚,手比较灵敏地老人,可以考虑用电动轮椅,这样最方便出行。
因糖尿病血液循环不好或须长时间久坐轮椅地老人,褥疮风险较高,需要在座椅上加一块气垫或乳胶垫,分散压力,以免久坐疼痛或有闷热感。
老年人行动便携轮椅的保养也是非常重要的,可以一定程度上延长使用的寿命。轮椅在使用一段时间后,必须检查各部位机动,螺栓是否松动,若有松动现象应及时调整。活动部位应经常添加润滑剂。轮椅使用后,应擦干表面水气、污染擦干净,防止生锈。坐垫、靠背等应保持干净,以防止肌肤感染。
轮椅的保养:
(1)轮椅使用前及一个月内,应检查各螺栓是否松动,若有松动,要及时紧固。正常使用中每三个月进行一次检查,确保所有部件均良好,检查轮椅上各种坚固螺母(特别是后轮轴的固定螺母)如发现松动,需及时调整、紧固。
(2)轮椅车在使用过程中如遇雨淋后应及时擦干,正常使用的轮椅也应经常用细软干布擦拭,并涂上防锈蜡,使轮椅持久保持光亮、美观。
(3)经常检查活动、转动机构的灵活性,并涂润滑剂。如果由于某种原因需将24英寸轮子的轴拆去,在重新安装时应确保螺母拧紧,不会松动。
(4)轮椅车座架的连接螺栓为松联接,严禁旋紧。
轮椅对开下半身残疾或行动不便的老人来说,就是他们的第二双脚。而现在多人都是这样,把轮椅买回家之后,只要轮椅不出故障,他们一般不会去检查和保养,对它们很放心,其实这是错误的做法。虽然生产厂家可以保证轮椅的质量没问题,但是不能保证在你用过一段时间后没问题,所以为了确保轮椅的最佳状态,轮椅需定期保养。
选用轮椅时最重要的考虑因素是轮椅的尺寸。乘坐轮椅者承受体重的主要部位为臀部坐骨结节周围、股骨周围、帼窝周围和肩胛骨周围。轮椅的尺寸,特别是座位宽窄、深浅与靠背的高度以及脚踏板到座垫的距离是否合适,都会使乘坐者有关着力部位的血液循环受影响,并发生皮肤摩损,甚至压疮。此外,还要考虑患者的安全性、操作能力、轮椅的重量、使用地点、外观等问题。
下面小编给大家介绍一下老年人腿脚保健八法
“人老腿先老”已是人们的共识。因而,老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里推荐一套锻炼腿脚的保健动作:
卧位运动趾与踝
仰卧床上,双下肢平伸,双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次,五趾分离、并拢30次,然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次,这是整套运动的准备动作。
坐位蹬滚子运动
把长40厘米,直径10~20厘米的圆木等类似的东西放在地板上,人坐在床边,双足蹬在圆木上前后滚动100次,可以达到舒筋活血的目的。
踮脚走路练屈肌
踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,这不但可锻炼屈肌,从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。
足跟走路练伸肌
即把足尖翘起来,用足跟走路,这样是练小腿前侧的伸肌,行百步,可以疏通足三阳经。
侧方行走练平衡
侧方行走可使前庭的平衡功能得以强化,有预防共济失调的作用。先向右移动50步,再向左移动50步。
倒退行走益循环
倒退行走有利于静脉血由末梢向近心方向回流,更有效地发挥双足“第二心脏”的作用,有利于血液循环。另外,人倒退时,改变了脑神经支配运动的定式,强化了脑的功能活动,可防因脑废用引起脑萎缩,每次倒退百步为宜。
四肢爬行降血压
用四肢爬行50米。爬行时,躯体变成水平位,这样减轻了下肢血管所承受的重力作用,血管变得舒张松弛,心脏排血的外周阻力下降,有利于缓和高血压,这已为大量实践所证实。
踩足按摩促回流
如果家有3~5岁的小孩,你可趴在床上,双足背贴床面,足心朝上,让孩子赤脚踩压你的双足,孩子的足跟对准你的足心,做踏步动作50~100次,对促进血液回流大有好处;没有孩子帮助,也可自己按摩。
老人如能每天坚持上述锻炼,会推迟双腿先衰的到来,也有利于重要脏腑的保健,您不妨试试看。